Wat ik in mijn eerste sessies zie – zo mooi!
In maart heb ik mijn eerste sessies gegeven, waaruit ik wat ervaringen deel, omdat daar zo mooi naar voren kwam wat lichaamsgericht werk is. Het is vaak lastig uit te leggen als je er onbekend mee bent.
Maart 2026
Waarom lichaamsgerichte therapie voor heel veel klachten een onmisbare sleutel is
Een mens is één holistisch geheel. Het Westerse geneesmodel heeft alles uit elkaar getrokken. We zijn veel intuïtieve kennis kwijtgeraakt.
Het verband tussen chronische pijn en onderliggende emoties - Carl Jung
Innerlijke Reis - TRAUMA'S UIT HET VERLEDEN: WAAROM HERHAAL JE DEZELFDE FOUTEN? ONTDEK EN VERANDER! – vanuit de inzichten van Jung
Februari 2026
Chronische pijn en de relatie met onderliggende emoties
Lichter Leven Coach – Podcast - Jaimie Peeters 4 mei 2022
Anne Marsman - eetstoornis en trauma
Isa Power Recovery – Eetstoornis Herstel&Hoop
Het slachtoffer- en daderdeel in ons
De volgende podcastaflevering gaf mij veel nieuw inzicht en hielp mij ook om meer inzicht te krijgen in de innerlijke dynamieken die spelen in ons onderbewuste.
Geen genezing mogelijk of toch nog een weg | 3-2-2026
Veel mensen zitten vast in psychisch of lichamelijk lijden, chronische vermoeidheid.
Neurodivergent brein: alleen aanleg of vooral gevolgschade | 2-2-2026
Neurodivergent verwijst naar personen wier hersenen anders functioneren, leren en informatie verwerken dan de gemiddelde norm (neurotypisch). Het is een parapluterm voor aandoeningen zoals autisme, ADHD, dyslexie, dyspraxie en hoogbegaafdheid. Het is een natuurlijke variatie in het menselijk brein, geen ziekte of defect, waarbij unieke sterktes vaak centraal staan.
Januari 2026
ADHD en autisme: geen stoornissen…
Een interessante discussie of ADHD een stoornis is of trauma is.
December 2025
Reguliere geneeskunde is voor acute gevallen. Voor alle chronische ziektes is breder te kijken nodig voor voor genezing
Eind 2022 kende ik de wereld van de alternatieve geneeskunde helemaal niet. Ik geloofde in wat er gezegd werd in de reguliere media en wat artsen wisten was zo'n beetje alles omvattend. Wisten zij het niet meer, dan was dat zo.
Voorbeeld van hoe je naar binnen kunt gaan, hoe een sessie bijvoorbeeld kan gaan.
Ga alleen met jezelf aan de slag als je genoeg ervaring hebt of onder begeleiding van een ervaren therapeut. Als je naar delen in jezelf gaat kan dat heftig zijn. Je lichaam weet wanneer er genoeg veiligheid is in je en ruimte om iets aan te kunnen kijken. Eerst moet je aan genoeg innerlijke veiligheid en ruimte gaan werken. Pas dan kun je oude weggestopte delen in jezelf gaan openen.
Transformeer je pijn in kracht. Diepe inzichten van Carl Jung (1875-1961) – Zwitsers psychiater en psycholoog, leerling van Freud
Bron youtube-kanaal: INNERLIJKE REIS, 18-8-2025, Hieronder uitgewerkt in tekst
Christen en heling
In de christelijke wereld heersen er allerlei ideeën waar bij alles wat je niet gelijk kunt verklaren snel een link wordt gelegd met 'occult'. Daarom is dit gebied nog meer taboe. Er heerst voorzichtigheid.
Pleiten voor herwaardering intuïtieve geneeskunde
Carl Jung (1875-1961) heeft enorm diepe inzichten gehad in de menselijke psyche. Naar ik meen nog te veel onontdekt en onbegrepen. Ik lees in een boekje van F. Kramer - De geschiedenis van de zorg voor geesteszieken (1980):
Body Mind (2) - De vijf basisbehoeftes of ontwikkelingsbehoeftes
Body Mind (2) - De vijf basisbehoeftes of ontwikkelingsbehoeftes
Body-Mind (1) – De taal van ons lichaam
Body mind gaat over de taal van ons lichaam. Ons gedrag in het hier en nu is in het verleden geconditioneerd. Ons lijf is het gebied van onze stemming en fysiologie: ons voelbrein.
Ons brein en de metafoor van het vliegermodel
Vanuit de metafoor van het vliegermodel wordt het begrijpelijker dat evenwicht belangrijk is als het gaat om vier breindelen. Als we gedurende een dag alle breindelen gebruiken en ook gemakkelijk van het ene deel naar het andere kunnen bewegen. Neuroplasticiteit van ons brein. Gebruiken we alle delen evenwichtig, kunnen we vliegeren, leven vanuit flow, we gebruiken ons hele potentieel. Ons denkbrein is 5% van ons potentieel, maar bepaalt heel veel. En zeker in onze westerse cultuur. Ons voelbrein bepaalt uiteindelijk voor 95% onze automatische aansturingen, ons gedrag. Willen we gedrag veranderen, een onbalans weer in balans krijgen, dan is het enorm belangrijk goed te begrijpen hoe dit allemaal werkt. En dit is veelomvattend, dus het vraagt dat we ons er goed in verdiepen en ook dagelijks oefeningen doen om onze automatische patronen om te kunnen buigen.
De Emmer
Veel mensen in onze cultuur hebben een chronische ziekte of chronisch probleem. Soms een diagnose uit de DSM-5 zoals ADHD, autisme, borderline of narcisme. Maar ook fibromyalgie, chronische vermoeidheid, eczeem of een auto-immuunziekte.